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SUP Surfing Urlaub an der französischen Atlantikküste

Unser SUP Surfing Urlaub führte uns diesen Sommer an die französische Atlantikküste. Dieses Mal konzentrierten wir uns vorwiegen auf den Küstenabschnitt zwischen Arcachon & Saint-Jean-de-Luz und konnten uns ein ganz gutes Bild von den vorherrschenden Bedingungen in diese Jahreszeit machen.

Die Konditionen ließen zum Surfen, an den Stränden oberhalb von Hossegor, windbedingt leider zu wünschen übrig, dafür gab es wieder Erwarten  3 Tage Wind zum Kitesurfen.

Bei Wind gibt es aber im nahegelegnen Baskenlandes genügend geschützte Buchten, wo an der einen oder anderen Stelle, trotz allem noch sauber Wellen reinkommen.

Daher standen bei uns auf dem Plan:

Moliets et Maa:

Beach Break

hier bilden sich rechts und links der Flussmündung sehr schöne Sandbänke. Die Wellen brechen allerdings sehr schnell steil und je nach Swell auch gerne mal mit kurzen Barrels. Im Sommer, genauer im Juni/Juli,  gibt es gerne auch Perioden mit  eher 3-6 Foot Wellen glassy und langsamer brechend. Gleich hier ergab sich auch die Gelegenheit zum Wavekiten.

Messanges:

Beach Break

Auch hier brechen sich schöne sauber Wellen auf vorgelagerten Sandbänke.

Spoots Hossegor:

Beach Break

Sandbänke rechts und links vom Fluss. Weiter nördlich an der Düne, auch sehr gute Bedingungen mit stellenweise extrem kraftvollen und schnellen Wellen, mit je nach Swell, auch langen Barrel Sections.  Daher eher etwas für fortgeschrittene Stand Up Paddler in der Welle. 

Biarritz

Beach Break

Wind geschützt und daher auch in diesem September mit erschwerten Bedingungen, ein Spot mit sauberen klaren Wellen am Point Break gleich rechts an den Felsen.

Bidart

Beach Break

leider zu unserer Zeit sehr dem Wind ausgestzt und daher verblasen.

Erromardie

Point Break | Reef Break

bei fallender Tide eine recht Anfänger und SUP taugliche Welle in der Mitte der Bucht.  Bei höherer Tide bietet sich rechts in der Bucht ein Point Break mit einer schnelleren rechten Welle an.

Saint-Jean-de-Luz

Point Break | Reef Break

auf der rechten Seite der Bucht läuft eine verhältnismäßig lange rechte Welle.

In der Mitte der Bucht, bei Low Tide, eine  kurze Reef Break Welle.

Surfboard Traction und SUP Board Traction, Surfen ohne Surfwachs?…

… oder wie die Jungs von Railsavertape.com sagen: Lasst das Wachs den Bienen!….

Aloha,

ich möchte hier gerne meine Begeisterung für DIE Alternative zum Surfwachs, mit euch teilen.

Die Surfboard Traction von Railsavertape.com, dem Surfboard Traction Tape, ist eine echte Option!

Wir hatten diesen Winter, in mittlerem  bis hohem Surf ( 6 bis 12 Fuss), die Gelegenheit, noch vor Markteinführung das neuestes Produkt von Railsavertape.com  zu testen.

Als passionierte SUP Boarder haben wir zwar nicht so viel Körperkontakt mit dem Board, wie z.B. ein Longboarder oder Shortboarder, also ist am Ende des Tages auch nicht der ganze Neopren voll mit Surfwachs, trotz allem ist das Wachs nach jeder Session auf den Autositzen, im Board Bag, am Paddel etc.

Weder während dem Paddeln durch das Weißwasser, noch in steilen Wellen haben wir das Wachs vermisst!

Im Gegenteil, bei langen Sessions hatte ich früher immer das Problem, dass an gewissen Stellen, an denen man während des Anpaddelns steht, das Wachs gegen Ende zu wenig Halt bot.

Die hässlichen EVA Pads über das ganze Board, war nie eine Option für mich. Weder mochte ich das Gefühl unter den Füssen, noch den ästhetischen Gesichtspunkt!

Nun habe ich auch gegen Ende des Winters, das „Traction  Tape“ wie es Railsavertape.com es nennt, auf meinem Directional Kite Board verklebt.

Ich bin restlos begeistert! Erst hatte ich meine Zweifel ob das das Tape unter den Füßen vielleicht unangenehm oder hart beim Springen wirkt, was sich allerdings nicht bestätigte.

Auch beim Kiten hatte ich immer Probleme, dass nach spätestens 2 Stunden, der Halt meines Wachses nicht mehr ausreichte, das Wachs weich unter den  Füßen wurde und das abgenutzte Wachs keinen Halt mehr bot.

Ein weiterer Vorteil ist, dass meine Boardbags seit dem sauber sind und sich kein vom Wind verblasener Sand mehr in meinem gewachsten Board sammelt.

 

Mein Fazit:

  • Universell einsetzbar
  • Sehr guter Halt auf dem Board
  • Keine Umweltverschmutzung durch sich lösendes Wachs am Strand oder im Wasser
  • Auf länger Sicht gesehen, rechnet es sich finanziell
  • Super haltbar
  • Restlos empfehlenswert, ob Race SUP Board, oder Wellenreiten auf Short SUP oder Longboard
  • außerdem auch zu empfehlen für Kiteboard und natürlich jedes Surfboard

 

Also von unserer Seite: 6 Sterne für das Traction Tape von Railsavertape.com

 

 

Jochen

 

Die Wahl des richtigen SUP Paddel’s ist genau so wichtig wie die des richtigen SUP Boards.

Ich persönlich würde sogar noch einen Schritt weiter gehen und behaupten: das richtige SUP Paddel ist wichtiger als das richtige SUP Board.

Ihr könnt das Paddel gleichsetzen mit dem Motor und nun stellt euch doch nur einmal die Frage: Was ist ein Auto ohne, oder mit schlechtem Motor ?

Klar, die Eigenschaften des Boards müssen, entsprechend des Einsatzzweckes, stimmen. Ebenso wie das Paddel.

Um das richtige Paddel, in dem immer größer und dadurch auch immer unübersichtlicher werdenden Angebot, zu finden, beschränken wir uns zunächst einmal auf eine Marke. Und zwar eine, die Stechpaddel schon seit Jahrzehnten fertigt und schon vor der „SUP Welle“ sehr viele Erfahrungen bei der Herstellung von wettkampffähigen Stechpaddeln für Outrigger Kanus sammeln konnte.

Bei der Wahl des richtigen SUP Paddel ’s stellt sich nun die Frage des Materials:

Karbon, Glasfaser oder Aluminium?

Gehen wir es einmal der Reihe nach an:

Das Paddel besteht aus 3 Komponenten: dem Schaft, dem Blatt und dem T- Stück.

Der Schaft:

Zwei Faktoren beeinflussen die Qualität und ein effektives Paddeln in punkto Schaft.

  • Das Gewicht
  • der Flex

Das Gewicht:

entscheidet oft in wieweit eine sauber Technik und somit eine effektives Paddeln überhaupt umsetzbar sind.

Nehmen wir zu Beispiel die günstigste Variante: einen verstellbaren Aluminium Schaft, wie er oft auch von Premium Brands wie Fanatic, Starboard etc. angeboten wird.

Mit diesem, werdet ihr niemals auch nur eine annähernd sauber Technik erlernen können!

Die beiden wirklich in Frage kommenden Optionen sind also: Glasfaser oder Karbon.

Für einen Einsteiger, ohne extrem großen sportlichen Ehrgeiz im Sinne von Wettkämpfen, denke ich, reicht durchaus ein Glasfaserschaft, wie zum Beispiel beim qb Paddle Kanaha FG|FG . Dieses gibt es sowohl verstellbar, als auch einmal genau auf deine Körpergröße angepasst.

Oder auch die kostengünstige Variante für den Familienspaß:

Das verstellbare Sweeper Paddle von Quickblade.

Der Flex:

Der Flex des Schafts hilft dem Paddle „stroke“ (die Bewegung) möglichst effektiv ins Wasser zu übertragen. Um hier das Optimum herauszuholen, kommt eigentlich nur ein Karbonschaft mit dem richtigen Durchmesser in Frage.

Durchmesser deswegen, da eine Kombination aus Durchmesser und Länge, über die Flexibilität des Schaftes entscheidet.

Nun zur Anderen wichtigen Hauptkomponente des Paddels.

Dem Paddelblatt:

Hier kommt es auf 3 Faktoren an:

  1. Das Outline:  Die Kontur entscheidet über das Verhalten des Paddels beim Eintauchen und Herausnehmen aus dem Wasser. Je weniger Wasser verwirbelt wird oder spritzt, desto weniger „Energie“ geht hier verloren.
  2. Die Shape der Oberfläche : beeinflusst die Genauigkeit und Effektivität des „strokes“ während das Paddle im Wasser ist. (Widerstand im Wasser und ob es zur Seite weggleitet)  Z.B. das V-Drive von Quickblade verhält sich sehr effektiv bei der richtigen Paddeltechnik.
  3. Die Größe : sollte dem Gewicht des Paddlers und des Einsatzzweckes des Paddles angepasst sein. Hier fragt Ihr bitte den Fachmann, da es je nach Paddle Ausführung und Gewicht des Paddlers unterschiedliche Größenempfehlungen gibt.
  4. Das Material: spielt hier nur in Form der Stabilität des Blattes und des Gewichts des Gesamtpaddels eine eher untergeordnete Rolle, da der Unterschied für den Durchschnitts Paddler nicht so gravierend ist. Entweder Karbon wie beim V-Dive bzw. dem Trifecta oder Glasfaser wie beim Kanaha FG|CA

Das T-Stück

entscheidet wie gut das Paddel in der Hand liegt, ist aber nicht entscheidend für die Effektivität oder Güte des Paddels.

Fazit:

Bei der Wahl des richtigen SUP Paddel ’s empfehlen wir folgendes:

  • Aluminium scheidet in unseren Augen aus (macht keinen Spass)
  • Für die ganze Familie als Spaßpaddel genügt ein Paddel aus Glasfaser, wie z.B. ein Paddel der „Sweeper“  Klasse von Quickblade
  • Für die Paddler, die den Fitnessfaktor im Auge haben : komplett Glasfaser wie z.B. Kanaha FG|FG oder der Karbonschaft  mit Glasfaserblatt wie z.B. Kanaha FG|CA
  • Für ehrgeizige Paddler, die Wert auf die Optimierung in punkto Gewicht legen: das Vollkarbon Paddle wie z.B. das V-Drive CA|CA oder das das Trifecta . Hier hast du ein optimales Weltklasse Wettkampfpaddel!

Bei Fragen nehmt doch bitte einfach Kontakt zu uns auf, wir helfen gerne weiter! 

Reisebericht Stand Up Paddle Fuerteventura Winter 2016/17

Schon seit langem schiebe ich den Reisebericht Stand Up Paddle Fuerteventura, mit einer ausführlichen Beschreibung über die SUP Möglichkeiten auf dieser Insel, vor mir her.

Da wir 4 Jahre hier gelebt haben und nun wieder einmal hier überwintern, habe ich endlich Zeit, euch etwas über diese tolle Insel zu erzählen.

Die Wassertemperatur ist je nach Swell und Windrichtung moderat bei ca 16 bis 18 Grad.

Die Aussentemperatur liegt zwischen 18 und 22 Grad, hier ist jedoch die gefühlte Temperatur stark abhängig von Wind und Wolken. Sind keine Wolken am Himmel zu sehen ist es gleich sommerlich heiß. Setzt aber der Wind ein, oder blässt er sogar aus Norden, oder schieben sich ein paar Wolken vor die Sonne, wird es gleich merklich kühler. Auch Nachts kann die Temperatur schon eimal knapp unter die 15 Grad rutschen. Also kein Boardshort Wetter! Wer ins bzw. aufs Wasser geht ist mit einem langen Neopren ( auch wegen der Sonnenbrandgefahr) gut beraten.

Die Möglichkeiten mit dem SUP sind nahezu unbegrenzt:

Funktioniert es an dem einen Spot nicht, gibt es mindestens 5 weitere Möglichkeiten zur Wahl.

Die North Shore (Nordküste der Insel), bietet unzählige Reef Breaks, welche sich vor allem für fortgeschrittene Surfer eignen. Der Küstenstreifen beginnt in Corralejo und endet im rund 20 km entfernten El Cortillo, an dessen berühmten Leuchtturm. Die meisten Spots dort funktionieren am besten in den Monaten September bis April. In diesem Zeitraum kommen regelmäßig Winde aus dem Osten und Süden (Offshore), die für die Wellen dieser Spots von Nöten sind. Die vorherrschenden Winde im Sommer, kommen auf Fuerteventura vorwiegend aus dem Nordosten (Nordostpassatwinde von April bis August).

Hier ein grober Überblick über die 4 wichtigsten Spots:

Punta Helena (Rocky Point)

Beliebtheit:

Ab und an recht überlaufenes LineUp  

Erforderliche Könnenstufe:

Je nach Swell, Anfänger bis Könner          

Harbour Wall

Crowd Factor:

Recht moderat besucht          

Erforderliche Könnenstufe:

Könner

Bristol    

Crowd Factor:

Wenig überlaufen              

Erforderliche Könnenstufe:

Je nach Swell, Fortgeschrittene bis Könner 

Machanicho (die Rechte)

Crowd Factor:

Kann recht voll werden

Erforderliche Könnenstufe:

Je nach Swell, Anfänger bis Könner 

 

Also dann viel Spaß auf Fuerteventura und bei weiteren Fragen, meldet Euch gerne unter info@nalupro.com

 

Lanzarote Stand Up Paddle Camp Winter Swell

Vom 18. November bis zum 25.November 2016 bietet Nalupro.com wieder das Lanzarote Stand Up Paddle Camp „Winter Swell“ an!

Dieses Mal in Zusammenarbeit mit Railsavertape.com & stokedforlife.org .
Für alle SUP Verrückten, ob Welle oder Glattweser – Anfänger oder Fortgeschrittener, wir freuen uns auf euch im SUP Paradies Lanzarote.

Wir kennen jeden Winkel der Insel und finden für dich immer den passenden Spot! Dabei ist es  egal welchen Anspruch oder welche Könnenstufe Du hast!

Auf Lanzarote gibt es fast keinen Tag im Winter, an dem man nicht einen passenden Spot für die vorherrschenden Bedingungen findet. Sollte es einmal wieder erwarten tatsächlich nirgendwo funktionieren, gibt es immer noch die Möglichkeit zum klassischen Wellenreiten, Kitesurfen, Windsurfen oder Slaglinern.

Lanzarote bietet vom windgeschützten Winkel über „dicken“ Groundswell an der Nordwestküste, bis hin zu langen downwind sessions alle Möglichkeiten.

Bei gemässigten Wassertemperaturen um die 18Grad und Sonne mit frühlingshaften Temperaturen schlägt das Stand Up Paddler Herz höher.

Bei rechtzeitiger Buchung helfen wir dir gerne bei der Suche/Vermittlung des passenden Apartments.

 

Für Buchungen oder mehr Details melde dich am besten unter info@nalupro.com oder whatsapp 0034644214380, natürlich auch telefonisch unter 0157-37772501, oder benutze das Kontaktformular unserer Seite

Cannero Lago Maggiore Stand Up Paddle Tour

Das perfekte Ambiente zum SUP Familien Urlaub bietet das Tessin, genauer die Ufer des Lago Maggiore.

Dieses Jahr starteten wir unsere SUP Ausfahrten in Cannero, am Ostufer des Sees. Der malerische Ort bietet gute Einstiegsmöglichkeiten über seinen Strand, der sich direkt beim kleinen, familiären Campingplatz Lido befindet. Bei perfekten Bedingungen, konnten wir den Blick auf die Tessiner Berge vom See aus genießen. Die Größe des Sees ermöglicht jeden Tag einen Ausflug ohne Wiederholung. Im Frühjahr ist die Wassertemperatur am Lago Maggiore noch recht frisch, jedoch sind auch schon einige Schwimmer im See zu sehen.

Bei schneebedeckten Gipfeln, startet unsere erste Cannero Lago Maggiore Stand Up Paddle Tour.

Es erwartet uns Stand Up Paddle vom Feinsten, bei  spiegelglattem Wasser und wenig Verkehr. Entlang des Ufers kommt man an wunderschönen Privatgrundstücken mit alten Villen und ihren eigenen alten Bootshäusern. Die Bäume hängen über das Ufer und man fühlt sich wie in den Kitschromanen aus alten Zeiten. Es herrscht eine unglaubliche Ruhe und man kann über das Wasser schwebend seinen Gedanken freien Raum geben.

In Cannero selbst gibt es diesen einen schönen, überschaubaren und sehr familiären Campingplatz Lido ( jedoch immer vorab reservieren, da sehr stark frequentiert), aber auch einige schöne Hotels und Ferienwohnungen direkt an der Seepromenade.

Nächstes Ausflugsziel könnte auch der Ort Cannobio sein. Dieser bietet alles was das SUPer Herz höher schlagen lässt. Neben guter Tessiner Küche und Möglichkeiten für die ganze Familie gibt es Touren für jede Leistungsklasse, Downwinder und kleine Ausflüge für die ganze Familie oder einfach nur paddeln am flachen Ufer mit den Kindern. Cannobio selbst hat auch einen schönen Campingplatz ( Riviera Valleromantica) direkt am See. Direkt im Dorf gleich am See gibt es einen grossen öffentlichen Parkplatz , von dort auch der Einstieg möglich sein sollte.

Auf dem See selbst herrscht reger Schiffsverkehr und es ergibt sich dadurch den ein oder anderen Mini Swell der an das seichte Ufer getragen wird.

Der Lage Maggiore ist sicherlich ein wunderbarer Ort um den Einstieg in das Stand Up Paddling zu finden. Der See bietet aber vor allem für die ganze Familie viele Möglichkeiten und auch die Kleinen können sich mit den ersten Paddelschlägen auf dem Wasser versuchen.

Wir wünschen Euch viel Spaß und bei weiteren Fragen zu dieser Region schreibt uns gerne jederzeit unter info@nalupro.com an.

cannero lago maggiore stand up paddle tour

Der 2 Finnen Set Up oder Twin Fin

der twin fin set up eignet sich bestes für Wellen unter 6 Fuß und wird meist bei Shortboards (5’8″ bis 6’8″) mit breitem Tail für gute Beweglichkeit und für radikale Drehungen benutzt. Die Finnen, die ganz dicht an den Rails angebracht sind bieten hier optimalen Halt bei größt möglicher Beweglichkeit und durch den breiten Tail. Mark Richards der 4 malige Champ und Shaper hat jedoch solche Boards auch schon in mittelgrossen hawaiianischen Wellen genutzt.

Zweck dieser Twin Fin Boards:

eine grosse Auflagefläche durch den breiten Tail führt zu sehr guter Beweglichkeit, gutem Auftrieb und hohen Geschwindigkeiten. Also Geschwindigkeit und gutes Ansprechverhalten bei und für die Drehungen sind die Hauptpluspunkte dieses Surfboarddesigns.

SUP Kurs Titisee |Schluchsee Schwarzwald

Nun ist es soweit und endlich können wir, von Nalupro.com, dir auch den SUP Kurs Titisee, direkt in Deutschland, anbieten. Dazu eignen sich die Gewässer des schönen Hochschwarzwaldes, in der Nähe von Freiburg, ganz wunderbar. Ab sofort bieten wir Euch SUP Kurse in Titisee, Schluchsee, den Ausläufern des Altrheines und allen Seen rund um Freiburg an und freuen uns auf den Sommer im Schwarzwald.

Wir von Nalupro bieten Euch langjährige Erfahrung im Stand Up Paddling. Das Team von Nalupro arbeitet seit 2011 an den verschiedensten Standorten, vor allem in Lanzarote und Mallorca und bringt somit Erfahrungen aus dem Stand Up Paddling in der Welle, bei Wind sowie im Flachwasser, mit. Der Spaß auf und im Wasser steht bei uns an erster Stelle.

Wir bieten dieses Jahr, den ganzen Sommer, Stand Up Paddle Touren und Stand Up Paddle Kurse in Einzeltouren oder Gruppentouren, im und um den Schwarzwald und Freiburg an.

Weitere Details findet Ihr unter Stand Up paddle Kurse Basic „Titisee“

Aloha und einen schönen und heißen Sommer auf dem Wasser, wünscht euch euer Stand Up Paddle Team von Nalupro.com

Tutorial zum SUP Rail Saver Tape

RailSaverTape.com zeigt in unserem neuen Video ganz anschaulich wie man das SUP Rail Saver Tape zum Schutz der Surf und SUP Board Kanten anbringt.

In unseren Augen ist das SUP Rail Saver Tape unerlässlich um hässliche Bordkarten zu vermeiden und grössere Schäden durch eine beschädigtes Board Rail abzuwenden.

Bald ist es auch bei stokedforlife.org mit den passenden Maßen für Surf und Kite Boards erhältlich.

 

 

SUP RailSaverTape ist ein Produkt bei dem die Qualität und das Preisleistungsverhältnis im Vordergrund steht. Das Tape wurde von Water (wo)man für Water (wo) man designd und entwickelt. Hier war das Ziel nicht der kommerzielle Erfolg, sondern ein Produkt das „uns“ als Wassersportler und Wassersportbegeisterte hilft den Wert unserer Anschaffungen zu erhalten.

Wer hat Vorfahrt in der Welle?

Regel Nr. 1: Die Vorfahrt in der Welle:

  • Der Surfer am nächsten zum Peak, hat „Vorfahrt“ in der Welle!
  • D.h., zum Beispiel du paddelst für eine „Linke“ und der Surfer zu deiner Rechten paddelt diese auch an, musst du diesem Platz machen. Allerdings gibt es da einige Ableitungen von Fall zu Fall.
  • Z.B. wenn jemand schon eine Welle „reitet“, versuche keinen Take off zwischen diesem und dem Peak oder Curl. Denn wenn dieser einen Cutback macht, würde er genau auf dich drauffahren.
  • Nur weil die brechende Zone näher an den Surfer herankommt, gibt es dir kein Recht weiter „down the line“ einen „take off“ zu versuchen. Ein etwas besserer Surfer kann diese Stelle umfahren um wieder in das „face“ der Welle zu gelangen.
  • Der Surfer am Nächsten zum „peak“ hat Vorfahrt in der Welle. Sollte sich auf jeder Seite eines „peaks“ ein Surfer befinden, haben beide Vorfahrt für „ihre“ jeweilige Seite der Welle.
  • Wenn ein Surfer einen „whipe out“ hat, oder keine Chance mehr hat wieder in die Welle zu kommen (close out), kann der nächste Surfer im Lineup einen „take off“ machen. Wenn du ganz neu oder Anfänger bist, würde ich das noch nicht machen und abwarten bis du ein wenig mehr Erfahrung hast.
  • Wenn eine Welle gegen sich selbst bricht (close out), haben beide Surfer in der Welle Vorfahrt. Jedoch empfiehlt es sich, um einen Zusammenstoß zu vermeiden, frühzeitig aus der Welle zu gehen.

Regel Nr.2: Klaue niemand die Welle:

  • Eine der wichtigsten Regeln!
  • Diese Regel ist eng mit der ersten Regel verbunden und bedeutet: Ist schon jemand in einer Welle, oder ist dabei einen „take off“ zu machen, mache niemals ebenfalls einen „take off“, egal ob vor, oder hinter diesem. Denke immer, wenn du jemandem die Welle „klaust“, ist sie für beide im A……. und der Andere ist sauer. Also überlege es dir zweimal, wenn du Spass auf dem Wasser haben willst.

Regel Nr.3:  Regeln beim Paddeln:

  • Schaue dich um, wenn du eine Welle anpaddelst
  • Paddle nicht durch die Mitte eines Lineups in dem Leute surfen
  • Paddle niemals vor jemanden wieder raus, der gerade ein einer Welle surft, es sei denn du bist weit weit weg! Andernfalls könnte es sein, dass er dich einfach überfährt! Du dankst es, wenn du das nächste Mal in einer Welle bist.
  • Du must hinter denen die gerade surfen hinaus paddeln und durch die Weißwasserzone, oder unten durch tauchen (duckdive)

Regel Nr.4:  Versuche immer dein Board unter Kontrolle zu halten:

  • Sehr wichtig, speziell wenn viele auf dem Wasser sind
  • Versuche immer die Kontrolle über dein Board zu behalten. Surf und speziell Paddle Boards sind schwer und hart, d.h. wenn du rauspaddelst und das Weißwasser kommt näher, heißt das nicht du kannst einfach dein Board loslassen. Was ist mit den Leuten hinter dir?

Regel NR.5:  Blockiere nicht alle Wellen

  • D.h., selbst wenn du alle Wellen bekommen könntest, lass den anderen auch eine Chance. Diese Regel gilt speziell für Longboarder, Stand Up Paddler und Kajaker.

Wenn Ihr das alles beachtet, dann gilt nur noch eine Regel:

Der der den meisten Spaß auf dem Wasser hat, ist der „beste“ Surfer!

Aloha und viel Spass

Wie schützt Rail Saver Tape mein Board und was bringt das wirklich?

#standuppaddle #paddle #rail saver tape

Erst letzte Woche habe ich ein neues #SUP #Board, zum ersten Mal, an den Strand mitgenommen. Da ich nicht erwartet hätte, dass es so schnell fertig wird, hatte ich leider kein Rail Saver Tape, auf diesen Trip mitgenommen!

Also, „Was Solls“dachte ich, die eine Session passe ich eben auf mit dem Paddle! Aber „Rums“, wie es eigentlich immer ist, wenn man nur mal schnell oder kurz was will, schon auf dem Parkplatz rutscht mir das Brett ab und drei tiefe Kratzer im Lack! Und wo? Am Rail!
Mist dachte ich: hätte ich nur mal… Aber ja es juckt einen eben, hat man schon mal ein nagelneues Board, will man es auch testen!

Lange Rede kurzer Sinn: Das Rail Saver Tape schützt dein Stand Up Paddle Board, nicht nur im Wasser vor unbeabsichtigten Schlägen mit dem Paddel, nein unser Rail Saver Tape schützt jedes Board auch vor Kratzer und in schlimmeren Fällen wie zum Beispiel bei einem „Ding“ am Rail auch vor dem eindringen von Wasser in dein Stand Up Paddle Board. So ein „Ding“ im Rail, fängt man sich schneller ein, als man denkt! Ein Stein am Strand beim Surfen, oder das Board kippt auf die Seite beim Absteigen an einem steinigen Strand, weil du nicht aufgepasst hast, etc.
Unser Rail Saver Tape Schütz also vor Kratzern, und Schläge durch dein Paddel , vor tieferen Verletzungen und somit eindringenden Wasser am Rail, vor Transport und Lagerschäden!

Rail Saver Tape gibt’s jetzt zum Aktionspreis bei Online Surf Store Stokedforlife für nur 29,85€

 

Unser SUP Surf Camp Fuerteventura „End of the Winter Swell „

Am 12 März ’16 läd das Nalupro Team wieder zu unserem „End of Winterswell SUP Surf Camp“ ein.
Wir sind schon in der Endphase der Vorbereitung und wer sich noch einen der wenigen Plätze ergattern möchte, ist herzlich eingeladen.
Wir werden vom 12.März bis zum 19. März mit unserem Local Guide die Besten Spots des jeweiligen Tages suchen! Und natürlich auch die Ortskenisse des Teams nutzen, das schon Jahre auf der Insel gelebt hat. Das SUP Surf Camp wird voraussichtlich tagsüber in zwei Gruppen, den „Beginner“ in der Welle und „Pro“ in der Welle aufgeteilt werden.
Letztere werden die letzten Winterwellen dieser Saison suchen.
Und die noch nicht so sicheren Teilnehmer werden die fast rund um das ganze Jahr herrschenden guten Bedingungen der Insel nutzen,  um ihre ersten „Schritte“ in den Wellen zu machen.
Hier könnt ihr das richtige SUP Surf Feeling erfahren. 
Die Unterbringung wird sich im Norden von Fuerteventura in Corralejo  befinden, von wo aus wir zentral zwischen den Spots wohnen. Wir werden im Zeitraum, zwischen ca. 10min zu Fuß bis zu 30 min mit dem Auto, an fast jeden Interessanten Wellenspot der Northshore und den anderen Stränden mit Wellen sein.
Das üblichen SUP Surf Camp Feeling wird natürlich durch gemeinsame BBQ’s und den Abenden mit dem Nachtleben von Corralejo aufkommen. Für die Zeit neben dem SUP’en gibt es natürlich auch genügend Aktivitäten, MTB etc. Für die niemals Müden bietet Corralejo chillige Bar

s und Lounges am Strand und Sonnenbaden für die die es geruhsamer angehen wollen.

Um die Flüge

müsst ihr euch leider selbst kümmern, jedoch je nach dem aus welcher Ecke von Deutschland Ihr kommt, gibt es schon super Angebote ab 250€ hin und zurück bei Vueling, Easyjet oder Ryanair .

Also nix wie ran und angemeldet, wir freuen uns auf euch beim Fuerteventura SUP Surf Camp End  Of The Winter Swell 2016
 

 

Big Wave Surfen mit dem SUP Board und die Geschichte

Hier etwas zur Geschichte eines der faszinierendsten und gefährlichsten Sportarten die es in meinen Augen gibt: dem Big Wave Surfen.  Als „Big Waves“ gelten Wellen über 10′ und mittlerweile werden Wellen bis zu 50′ gesurft.

Es gibt Wellen die sind einfach zu gross um sie mit reiner Muskelkraft, liegend auf einem Surfbrett, anzupaddeln.

Deswegen galt lange Zeit, dass sie sehr schwierig, oder gar unmöglich zu surfen seien. Doch Athleten wie Laird HamiltonDave Kalama  ließen diese Wellen nicht in Ruhe und sie suchten nach einer Möglichkeit und entwickelten eine Methode die Natur zu überlisten. Sie erfanden das „Tow In Surfing“.

Garrett McNamaraKen Bradshaw sind heute neben Laird und Dave einige der bekanntesten Big Wave Surfer.

Laird und Andere haben es aber nicht dabei belassen, er nahm seine neue Passion mit in die BigWave Szene und surfte Wellen wie Teahupoo oder Jaws mit dem Stand Up Paddle Board und ganz ohne „Tow in„.

Mittlerweile sind Bilder über JawsTeahupoo und andere berühmte Wellen mit Stand Up Paddle Boarder nichts besonderes mehr.

Was bleibt ist die Gefahr und ob mit Surfbrett oder Stand Up Paddle Board, diese ist immer gegenwärtig und die Natur fordert oft genug ihren Tribut.

Mittlerweile gibt es mehrere Filme wie z.B. Riding Giants oder die ersten die Mevericks paddelten „Chasing Mavericks“.

Und auch eine Flut von Bildern auf Instagram und Facebook, alle grossen Surfmagazine und Hersteller /Marken werben mit der gefährlichsten und spektakulärsten Disziplin im Surfsport dem Big Wave Surfen.

Hier gehen die Athleten an die Grenzen des Machbaren und riskieren trotz intensivem Training und Vorbereitung jedesmal Ihr Leben, denn die Natur lässt sich nur bedingt vorhersagen und es gibt immer wieder Geschehnisse die unberechenbar sind und den Tod bedeuten können.

Doch die Gewalt der Natur und deren Schönheit fasziniert jedes Mal aufs Neue.

 

Gun Surfbrett

Gun Surfbretter sind für große Wellen über 8 Fuss mit einem Single, oder Tri Fin Set Up gedacht. Das meist verbreitetste Missverständnis über das Gun Surfbrett Design ist, dass dieses Design das „Schnellste“ wäre. Tatsächlich aber haben Gun Surfbretter Design, Features die auf Kontrolle abzielen und eher langsame Charaktereigenschaften haben.

Zusätzlich, zu der längeren Gesamtlänge, haben Gun Surfbretter ein schmaleres Template, oder besser gesagt, einen schmaleren Umriss, einen verstärkten Rocker, weichere Rails, eine starke V Form und einen Bauch, um die Kontrolle bei den in grossen Wellen und hohen Geschwindigkeiten zu verbessern.

Zweck oder Grund für diese Art von Shape ist es, mit grossen Geschwindigkeiten, Kabbelwellen und Strömungen, wie sie in grossen Wellen zuhauf vorkommen, zurecht zu kommen. Die Länge macht es einfacher zu paddeln und erlaubt es die Wellen früher zu bekommen. Ausserdem verlängert es die „Railline“. Somit bietet das Board mehr Angriffsfläche für das Wellen „Face“. Der schmalere Schnitt oder auch Template oder Silhouette genannt, verringert die Auflagefläche auf dem Wasser, verbessert die Stabilität bei hohen Geschwindigkeiten und somit bietet das Board auch besser im „Face“ der Welle ( dem steilen Teil) Halt und mehr Kontrolle bei steilen Einstiegen in die Welle. Der stärkere Rocker, das V im Tail und Bellt in der Nose, sowie die weicheren Kanten, macht es einfacher das Gun Surfbrett auf die Kante zu bringen und so verbesseren sich die Dreheigenschaften eines Gun Surfbrett ’s.

Weiteres zum Thema Big-wave surfen oder Tow in Surfen findest du in wikipedia.

Das SUP Surf Board Volumen, wo erfüllt das Volumen welchen Zweck?

Die Dicke, das #SUP #Surf #Board #Volumen,oder besser als Flow, oder Foil bezeichnet,  beschreibt die Aufteilung des PE Schaums. Hier betrachtet man den Längsquerschnitt von der Nose bis zum Tail.

Man betrachtet das SUP Board in drei unabhängigen Teilen: das Nosedrittel, das mittlere Drittel (das deinen Körper beim Paddeln trägt) und das hintere Drittel, das den Tail einschliesst. Die Übergänge zwischen den jeweiligen Teilen jedoch, sollten fliesend sein und sanft. Mit dem Variieren des Schaums, an einer bestimmten Stelle, verändert man die Performance und wie das SUP Board, oder Surfboard sich verhält. Die Dicke der Rains, oder Kanten, sollte gleichmässig und natürlich auf beiden Seiten identisch sein.

Erfahrene Shaper können mit erstaunlicher Sicherheit die Form der Schaumstoffrohlinge ertasten. Sie spüren all diese Unebenheiten und Ungleichheiten in einem SUP / Surf Board Rohling .

Das SUP Surf Board Volumen sollte auf das jeweilige Körpergewicht abgestimmt sein. Mann muss dabei noch mit einberechnen, dass ein nasser Neoprenanzug noch ungefähr 4 bis 5kg zusätzlich auf die Waage bringt.

Die Dicke deines SUP Surf Boards ist sehr wichtig zur Unterstützung während des Paddelns, des Anpaddelns von Wellen und während man sich in  langsamen oder flachen Stellen einer Welle befindet. Je schneller dich die Welle anschiebt, desto dünner kann dein SUP Surf Board sein.

Die Dicke der Nose deines SUP Surf Boards:

Manche Surfer behaupten, dass eine dünnere Nose schneller auf eine Drehbewegung reagiert. Fest steht, mit weniger Gewicht und Volumen in der Nose, muss der Surfer auch weniger Masse bewegen.

Wenn die Rails (Kanten) vor dem Wide Point zu dünn sind, dann sinken sie in das „Face“ der Welle ein, wenn der Surfer sein Gewicht nach vorne verlagert. Das wiederum bewirkt, dass sich das Surf oder SUP Board um den Wide Point dreht. Wenn das passiert, löst sich der hintere Teil des Boards (das Tail) vom Face der Welle und das Board kommt ins schlingern und rutscht bzw. wird unkontrollierbar.

Die Dicke der Mitte deines SUP Surf Boards:

Die Dicke des mittleren Teils deines Boards, sollte nach dem Gewicht, oder den Vorlieben, ausgerichtet sein.

Die meisten Surf Boards sind zwischen 2 1/4″ und 3 1/4″ dick. SUP Boards weit dicker, da der Surfer ja dort steht. Sollte dein Gewicht oder deine persönlichen Vorlieben mehr Auftrieb verlangen, dann wird das Template des SUP Surf Boards verbreitert und so um das fehlende Volumen erweitert. Ein zu dünnes Board wird sich schlecht paddeln lassen und auch schlecht zum anpaddeln der Wellen sein. Beim Paddeln,  oder Surfen mit geringer Geschwindigkeit, wird sich ein zu dünnes SUP Surf Board schwammig anfühlen und als ob es durch das Wasser geschleppt würde. Ein dickes Board lässt sich einfacher paddeln und man erwischt die Wellen besser. Beim Surfen fühlt es sich jedoch klobig an und wird sich nur mit sehr viel Mühe auf die Kante stellen lassen und sehr schwer zu kontrollieren sein. Dickere Boards sind generell steifer und brechen weniger schnell.

Jetzt noch die drei verschiedenen Teile mit denen das SUP Surf Board Volumen beeinflusst werden kann:

Die Dicke des Tails deines SUP Surf Boards:

Dickere Tails erleichtern das Anpaddeln der Wellen und das Paddeln. Dickere Tails drehen leichter und tragen die Geschwindigkeit auch durch die langsameren Bereiche einer Welle, denn sie sinken nicht ein und bremsen nicht.

Dünnere Tails bieten mehr Kontrolle, sie halten besser in schnellen und hohen Wellen.

Bei Single Fin Boards hat der Shaper eine Einschränkung, die Fin Box. Diese ist, in etwa ein Zoll dick und das hinteres einte sollte nicht weiter als 6 Zoll von der Kante des Tails entfernt sein. Solltest du, oder dein Gewicht einen besonders dünnen Tail bevorzugen/ brauchen,  solltest du dir deine Finne fest anbringen lassen.

Die Form des Decks und der Einfluss auf das SUP Surf Board Volumen:

Der Begriff  „Deck Contour“ bezieht sich auf die Form des Decks, d.h. dessen Oberfläche. Einige SUP Surf Boards haben ein gewölbtes Deck, andere wieder ein Flaches. Die gewölbten Decks, nennt man auch „crowned“ oder „rounded“ „Decks“. Die meisten Surf oder SUP Boards haben heutzutage fast flache Decks, weil die Boards im allgemeinen relativ dünn und „boxy“ (kantigen) Rains haben. Das erlaubt es, dass die Dicke, von einer Kante des Boards zur anderen, relativ gleichmässig verläuft und somit die „Deck Contour“ oder Oberseite des Surf Boards relativ flach ist.

Wenn ein SUP oder Surf Board ein flaches Rail hat, dass es leichter macht die Kante in die Welle du drücken, ist in der Mitte am Stinger eventuell dicker. Diese sieht man oft bei „Gun“ Boards. Also kann man sagen: ein dünneres Rail | Kante ergibt meist ein „domed“ oder gewölbte Deckoberfläche um das Volumen zu verteilen, wobei das SUP oder Surf Board ganz gleichmässig zur Mitte hin dicker wird. Die Deck Contoure,  beeinflusst ganz entscheidend, wie sich ein Board anfühlt, wenn man es in die Hand nimmt,  paddelt,  oder eine Welle reitet. Das sollte man im Hinterkopf haben, wenn man sich für ein neues Surfboard, oder SUP Board entscheidet.

 

 

 

 

Longboard Design vs. Hybrid bzw. Fun Board?

Klassisch desingte Longboard Boards sind normalerweise zwischen 8’6″ und 9’6″ lang und manche Longboards sind sogar noch länger!

Bei den meisten Wettbewerben ist die Regel: ein Longboard muss mindestens 3 Fuss länger sein, als der Surfer.

Longbards gibt es in einer weiten Bandbreite, unterschiedlicher Designs. Angefangen beim klassischen Singel Fin Longboard, bis hin zu progressiven Modellen, mit den neuesten Multi-fin Finnen „Set up“ an ultraleichte Boards.

Es gibt auch Hybrid Boards, bzw. „mini“ oder „fun“ Longboards im „egg“ Design. Diese sind zwischen 7’0″ bis 8’6″ lang und verbinden die „design features“ von Longboards und Shortboards.

Ein klassische Longboard gleitet sehr gut.

Beim Anpaddeln einer Welle gleitet es auch zwischen den Paddelzügen / Schlägen.  Das hilft dir dabei, mit weniger Anstrengung,  schneller zu paddeln und Wellen besser zu erwischen.

Diese Eigenschaft von Longboards,  ihr Momentum beim Gleiten bei zu behalten, ist der Hauptgrunde warum Ihr Design so gut zu kleinen und sehr kleinen Wellen passt.

Die guten Auftriebeigenschaften dieser Boards, in Verbindung mit ihrer grossen Stabilität bei niedrigen Geschwindigkeiten,  macht diese Boards ideal für solche Verhältnisse.

Die kürzeren Hybridboards haben eben diese Eigenschaften, in Verbindung mit einer verbesserten Beweglichkeit und Kontrollierbbarkeit durch ihre kürzere Bauart.

Longboards von Peppersurf findet Ihr übrigens im online Shop stokedforlife.org .

Surfboard Rockerline Design

Der Surfboard Rocker, ist die Krümmung deines Surfbrettes, von der Nose bis zum Tail, an der Unterseite. Am besten siehst du diese, wenn du das Surfboard auf einen flachen Untergrund legt. Wozu ist die Surfboard Rockerline gut? Unserer Meinung nach,  ist das Surfboard Rocker Design einer der wichtigsten Faktoren, der das Verhalten deines Surfboard auf dem Wasser / in der Welle,  beeinflusst. Die Surfboard Rockerline bildet einen bestimmten Bogen, während du das Board in einen Turn drückst. Wenn deine Surfboard Rockerline sehr eng oder rund ist dreht sich das Surfboard in einem sehr engen und scharfen Bogen. Hingegen bei einer Surfboard Rockerline, die weiter oder flacher verläuft, wird dein Surfboard einen sehr viel weiteren und runderen Bogen beschreiben.

Ganz vom Shaper abhängig verläuft die Surfboard Rockerline entweder als eine gleichmässige Kurve,  oder der Rocker ist so gestaltet,  dass das Surfboard am besten funktioniert, während der Surfer über einer bestimmten Stelle steht. Dein Standort als Surfer auf dem Surfbrett bestimmt welcher Teil des Surfbrettes mit der Welle in Berührung kommt. Deswegen haben Surfboards einen Sweet Spot oder auch Sweet Point genannt. Wenn du über diesem Punkt stehst,  folgt das Surfboard am besten deinen Bewegungen.

Mit einer flacheren Surfboard Rockerline bist du schneller, es fällt dir leichter zu paddeln und du erwischt die Wellen leichter. Mit einem flacheren Rocker beschreibt dein Surfboard weiter ausholende Kurven, mit karakteristischem Down The Line Surfing. Ein flachere Rockerline macht dein Surfboard weniger drehfreudig und es taucht beim take off oder während des Surfs leichter mit der Nose ein.

Eine ausgeprägtere Surfboard Rockerline macht dein Brett langsamer, lässt sich schwieriger Paddeln und es dauert länger bis du die Welle erwischst. Die ausgeprägtere Biegung des Surfbrettes drückt das Wasser nach vorne weg,  anstatt über das Wasser zu gleiten. Die ausgeprägtere Rockerline führt aber zu einer kürzeren,  engeren Drehkarakteristik. Eine ausgeprägtere Rockerline macht ein leichteres Drehen möglich und die Nose taucht nicht so leicht in das Wasser ein.

Normalerweise je länger das Surfboard, desto mehr ausgeprägt ist die Surfboard Rockerline. Kürzere Surfboards aus verschiedenen Gründen weniger Rocker. Sie sind drehfreudiger weil sie so kurz sind,  ebenso wie sie durch ihre kurze Form in engere Wellen passen,  ohne Gefahr zu laufen mit der Spitze in die Welle einzutauchen. Ausserdem reagieren sie  besser auf eine Gewichtsverlagerung von vorne nach hinten,  oder hinten nach vorne.

Hat dein Surfboard zu viel Rocker wird es zu langsam,  mit einer viel zu lockeren Dreheigenschaft. Surfboards mit mehr Rocker sind am besten für sehr steile, schnelle Wellen geeignet. Ein Surfboard mit zu wenig Rocker wird zu schnell und hat sehr steife Dreheigenschaften. Surfboards mit weniger Rocker sind am besten für langsame „mushy“ Wellen geeignet.

Je dünner dein Surfboard ist desto weniger Rocker braucht es, da es flexibler ist und je mehr Druck in den Turns entsteht,  mehr Rocker bekommt, jedoch bei flacherem Wasser entlastet wird und beim ankleiten und paddeln die Vorteile eines flacheren Surfboard Rockerline hat.

In der Boardherstellung gibt es eine Technik um die Surfboard Rockerline auszumessen: Die Unterseite des Brettes nach oben wird die absolute Länge ausgemessen und durch 2 geteilt. Dann markierst du die exakte Mitte des Brettes und legst ein langes Lineal und Wasserwaage  (wie es zum Beispiel Fliesenleger benutzen), dass über das Tail und die Nose hinausreicht, genau auf diese Mittelmakierung und über den Stringer. Um den flachen Teil der die mittlere Finne aufnimmt zu umgehen,  versetzt du nun das Lineal etwas zur Seite,  genau parallel zum Stringer. Jetzt misst du den Abstand zwischen Nose und der Unterkante des Lineals, um den Nose Rocker auszumessen. Und das Selbe vom Tail zur Unterkante des Lineals,  für den Tail Rocker. Wichtig ist,  das die Wasserwaage im Wasser ist. Wenn du Schwierigkeiten hast die Wasserwaage auszubalancieren,  lege einfach einen Bleistift an einer Seite darunter,  um sie genau im Wasser zu fixieren. Um den Rocker noch genauer auszumessen, kannst du auch alle 6 Zoll nochmals nachmessen.

Nose Kick bezeichnet die nach oben verlaufende Kurve der Nose, d.h. die Rockerline des vorderen Drittels des Surfboards. Der Nose Kick verhindert das Eintauchen der Spitze, das „pearling“ des Surrboards. Zu wenig Nose Kick lässt die Boardspitze in die Welle „einspitzen“,  wohingegen zuviel Nose Kick das Brett abbremst und langsam macht.

Als Tail Kick wird die nach oben verlaufende Kurve im hinteren Drittel des Surfboards bezeichnet. Meistens wird die Kurve nach den Finnen deutlich stärker. Diese Eigenschaft gibt dir die Möglichkeit das Surfboard in einem engen Radius zu fahren, denn die ausgeprägte Kurve lässt dich einen viel engeren Bogen fahren,  mit weniger Kraftaufwand,  da weniger Wiederstand vorhanden ist. Wenn dein Board zum Beispiel in der Mitte einen flacheren Rocker hat, um mehr Geschwindigkeit zu generieren,  kann mit einem sehr ausgeprägten Tail Kick die Dreheigenschaft des Surfboards immernoch sehr gut sein. Interessanterweise hat der Tailkick mehr Einfluss auf das Eintauchen des Brettes in die Welle als Nose Kick, denn wenn das Gewicht nach hinten verlagert wird, kannst du die Brettspitze entlasten und vor dem Eintauchen (pearling) in die Welle verhindern. Und dein nach hinten verlagertes Gewicht steht durch mehr Tail Kick schneller zur Verfügung.

 

Surfboards, Silhouette (engl. Template) | welches Board passt zu mir?

Hier wollen wir einmal aufzählen welche Möglichkeiten es gibt, durch die Veränderung der Silhouette des Surfboards, dessen „Fahreigenschaften“ zu beeinflussen. Wir bezeichnen im folgenden Text, diese Silhouette auch, mit dem englischen Fachbegriff  „Template“.

Vorweg :

Surfboards werden im Normalfall an der Unterseite vermessen.

Shaper vermessen und zeichnen alle Maße auf der Unterseite des Boards an und zeichnen skizzieren auch immer die Unterseite des Surfboards. Da die Unterseite flacher ist als das Deck, kann man die Aussenkante der Rails mit grösserer Genauigkeit sehen.

Die Schwierigkeit bei Surfboards und den vielseitigen Designmöglichkeiten ist, die Vergleichbarkeit.

Wenn sich die Breite oder Länge ändert, wird immer auch der Rocker, die Bottom Contours, die Stelle des Wide Points, die Art der Rails und der Finnen Set up verändert. Bei der Verwendung verschiedenen Designs kann ein Shaper, Boards zusammen stellen, die für die jeweiligen Konditionen am besten geeignet sind.

Kurze Surfboards sind für grosse, schnelle Wellen und Longboards für langsame, kleinere Wellen.

Im Folgenden erklären und vergleichen wir, die Unterschiede einiger Surfboards, in der Theorie. Wir werden verschiedene Design Möglichkeiten von Surfboard Features in verschiedenen Wellen betrachten.

Wenn du dem Design deiner Boards näher betrachtest, wirst du auch festellen, wie die unterschiedlichen Designs dein Surfen beeinflussen. Wenn Du die Unterschiede im Design verstehst und erkennst, wie sie dein Surfen beeinflussen, kannst du Surfboards besser bewerten und weisst welches Design am besten zu dir passt.

Silhouette des Surfboards | Template

Das ist die Silhouette oder der Verlauf der Rails / Kanten inklusive des Tails und der Nose. Das Template sollte einer weichen und fliesender Linie, die dem Design ( Länge etc.), angepasst ist, folgen. Eine länglichere verlaufende Template Line, mit sehr parallel verlaufenden Rails,  führt meist zu einem Surfboard mit geraderen, längeren und weiteren Dreheigenschaften. Rundere Templates mit mehr Kurven ergeben meist Surfboards mit kürzeren und radikaleren Dreheigenschaften.

Die Länge des Surfboards | Lenght

Die Gesamtlänge eines Surfboards errechnet man von der Spitze der Nose bis zum Tail. Die Eigenschaft von längeren Surfboards ist,  dass sie mehr Volumen haben, deswegen auch besser „schwimmen“. Mit einem längeren Surfbrett lässt sich leichter paddeln und auch eine Welle leichter und früher anpaddeln, als mit einem kürzeren Surfboard. Da sie eine längere Seitenkante (Rails) haben, gleiten längere Boards besser an und behalten ihre Geschwindigkeit besser, in den mit Weisswasser durchsetzten Bereichen einer Welle, als kürzere Surfboards. Deswegen haben längere Surfboards auch mehr Stabilität in kabbeligen und schnellen Wellen.

Kürzere Bretter hingegen sind drehfreudiger, schneller und besser/ leichter zu handeln, als längere Boards. Kürzere Bretter passen besser in die engeren kleineren Wellen. Auch sprechen sie viel schneller auf Gewichtsverlagerungen nach hinten, oder vorne an, als das längere Surfboards tun. Der große Vorteil von Boards die schneller auf Gewichtsverlagerungen ansprechen ist es,  dass sie bei steilen Drop Ins und in kleinen Wellen weniger schnell zum „pearling“ neigen. Die Beweglichkeit von kürzeren Surfboards ermöglicht es dem Surfer, durch schnelle Gewichtsverlagerungen, Geschwindigkeit zu generieren, während er durch Teile einer Welle surft, die nicht die Idealbedingungen haben.

Breite am breitesten Punkt des Surfboards | Width

Der breiteste Punkt eines Surfboard Template. Die meisten Surfboards haben eine Breite zwischen 18 1/2″ und 22″.

Ganz abhängig vom Design eines Surfboards befindet sich der breiteste Punkt „wide point“ eines Surfboards zwischen 8 Zoll vor der Mitte, bis hin zu 5 Zoll, dahinter. Der Grund für die unterschiedlichen Breiten von Surfboards ist, dass in breiteren Boards mehr EPS Schaum verarbeitet ist und breitere Surfboards somit mehr Auftrieb haben. Mit breiteren Boards paddelst Du leichter und paddelst somit auch die Wellen leichter an. Die vergrösserte Auflagefläche/Schwimmkörper nutzt die Energie der kleinerer und langsamerer Wellen besser und ist somit auch schneller als es ein schmaleres Surfboards sein würde. Die zusätzliche Geschwindigkeit verbessert auch die Steuerbarkeit des Boards, denn das Surfboard gleitet frei auf dem Wasser, anstatt in diesem halb zu versinken.

Schmalere Boards haben weniger Auflagefläche als breitere Boards, wodurch sie besser für schnelle und grössere Wellen geeignet sind. Diese Board Designs sind für Wellen mit einen Überschuss an Energie und somit steht die Kontrolle des Surfboards im vordergrun. Bei hohen Geschwindigkeiten wird es schwierig ein zu breites Board unter Kontrolle zu halten. Das Board fängt an zu schlingern, wegzugleiten und man bekommt es nicht mehr auf die Kante. Wenn die Geschwindigkeit höher wird, kann man also die Auflagefläche des Surfboards verkleinern. Surfboards die für schnellere Wellen gebaut werden, sind schmaler, damit sie trotz der hohen Geschwindigkeiten im Wasser bleiben und steuerbar bleiben. Schmale Boards werden auch von Pro Surferen bevorzugt, da sie schneller „rail to rail“ gesurft werden können.

Die Positionierung des breitesten Punktes (wide point) beeinflusst die Dreheigenschaften eines Surfbretts. Je weiter vorne der breiteste Punkt eines Surfboards ist, desto weiter werden die Bögen, die es bei einer Drehung macht. Wenn man den breitesten Punkt (wide point) nach hinten, d.h. in die Nähe, oder hinter das Zentrums des Boards setzt, macht man dessen Drehungen schneller und schärfer.

Breite der Surfboard Spitze | Nose Width

die Breite der Spitze, die „nose width“, misst man zwölf Zoll hinter der Spitze des Surfboards. Eine im Verhältnis zum Board breite Nose enthält mehr EPS Schaum und somit mehr Auftrieb. Ein Board mit einer breiten Nose lässt sich leichter paddeln und somit ist es auch einfacher eine Welle anzupaddeln. Die breitere Auflagefläche ist zusätzlich in kleinen, oder langsamen Wellen, von Vorteil. Eine breitere Nose verhindert ein einsinken wenn der Surfer sich nach vorne bewegt, oder sein Gewicht nach vorne verlagert. Eine sehr breite Nose, in Verbindung mit sehr wenig Nose Kick und / oder Concave, wird für Noserider verwendet.

Eine schmale Nose wird gerne für „guns“ bzw. „big wave boards“ verwendet, damit ablandige Winde den Surfer, beim „drop in“, nicht oben auf der Lippe der Welle halten. Teilweise wird auch die Meinung vertreten, dass das niedrigere Gewicht, bzw. Volumen der schmaleren Nose, die Wendigkeit des Surfbretts unterstützen.

Die Breite des Tails | Tail Width

12 Zoll gemessen vom Ende der/des Rails (Kante) kann man die Breite des Tails nachmessen. Generell lässt sich sagen: je breiter der Teil, desto mehr EPS Schaum enthält er und desto besser bleibt er über Wasser, also bessere Eigenschaften in punkto paddeln und auch anpaddeln der Welle. Desweiteren besseres Ansprechverhalten beim Steuern, mehr Stabilität und es wird auch mehr Geschwindigkeit in langsamen kabbeligen, kleinen Wellen generiert und in diese Teile der Welle mitgenommen. Ein breiterer Tail fühlt sich in kleinen langsamen Wellen freier, leichter und besser zu steuern an, als ein schmaler Tail. Je breiter und größer der Teil jedoch wird, desto mehr, bzw. grössere Finnen braucht man um die Kontrolle und Steuerfähigkeit zu erhalten. Also, entweder mehrere Finnen , oder größere Finnen.

Ein schmalerer Tail wird bei Surfboards für grosse und schnelle Wellen verwendet, eben da, wo es ein Überangebot an Energie gibt und mehr auf die Steuerbarkeit des Boards geachtet werden muss. Der schmale Tail macht es leichter Drehungen zu machen und fahrstabiler, bei hohen Geschwindigkeiten.

 

SINGLE FIN SURFBRETT

Das Single Fin Surfbrett ist der ursprünglichste und auf eine Vielzahl an Längen und Shapes angewendete Finnen Set Up, eines Surfbrettes.

Mit dem Single Fin Surfbrett Design wurde lange und intensiv, während der Entwicklung und Geschichte des Surfbrett Designs, experimentiert.

Single Fin Surfbrett wurden an fast alle Bedingungen und Wellen angepasst. Das Tri Fin Surfbrett ist das einzige Design, dass in der Geschichte an die Vielseitigkeit des Single Fin Surfbrettes, herankommt.

Und auch heute noch, ist das Single Fin Surfboard Design, die erste Wahl im Longboard Design.

Bei dem Single Fin Set Up ist nur eine Finne, zentral in der Mitte des Tails, angebracht. Das erzeugt eine sehr neutrale Dreheigenschaft.

Singel Fin Boards sind die Klassiker und die ursprüngliche Form der Surfboards. Mit Single Fin Surfbrettern fing sozusagen alles an, sind aber heutzutage immer noch so aktuell wie damals, Single Fin Surfbretter haben sich auch bei den neuen Shapes und Tamplates  bewährt und durchgesetzt, sie sind nicht wegzudenken aus dem Surfboard Design.

Der Transport von Stand Up Paddle Boards

Wir wollen hier einmal auf ein paar Hilfsmittel hinweisen, die dir das Leben erleichtern werden.

Durch die Größe, von meist über 9 Fuss (2,74m)m, bis hin zu 14 Fuss (4,26m), muss man sich bei Serien Stand Up paddle Boards der unteren Preiskategorie, der grossen Hersteller, wie Naish Starboard Mistral Fanatic und Laird, auch wegen dem Gewicht, über den Transport von einem Stand Up Paddle Board, keine Gedanken machen.

Hier kommen mittlerweile unter anderem auch Hilfsmittel, die sich bei den viel kleineren Surfbrettern bewährt haben, mit ins Spiel.

1. Der Transport von Stand Up Paddle Boards oder Surf Board in Transporttrageschlingen

Die Transportschlinge, wie sie Hersteller unter anderem wie Northcore, schon lange für Surf Boards anbieten und eignen sich auch hervorragend für den Transport von Stand Up paddle Boards.

Transport von Stand Up Paddle Boards "Tragegurt"

Transport von Stand Up Paddle Boards „Tragegurt“

 more

Der Tri Fin oder Thruster Surfbrett und Finnen Set up:

Ein Drei Finnen Surfbrett oder ein Tri- Fin Set Up  hat klarerweise auch ein spezielles Surfbrett Design. Diese Form von Surfbrett, hat den „width point“, oder den breitesten Punkt des Brettes, ein paar Zoll von der Brettmitte versetzt und hat im Normalfall auch ein breiteres Tail. Die Brettspitze oder Nose ist eher schmaler.

Der Finnen Set Up sieht wie folgt aus:

Die beiden Seitenfinnen befinden sich Nahe der Rails wie bei einem „Zweifinner“ Set Up. Diese sind nach Aussen geneigt und verlaufen ganz leicht schräg nach Aussen . Die mittlere Finne befindet sich mittig, ein paar Zoll entfernt, vom Tail. Die Fahreigenschaften eines Thrusters oder Tri Fin sind sehr eng mit einer speziellen Art von Surfbrett Design verbunden. Um ein schnelleres, längeres und kraftvolleres Surfen zu ermöglichen, wird ein Drei Finnen System nur bei etwas längeren, schmaleren Surfbrettern benutzt.

Der Zweck eines Drei Finnen Set Up’s:

Der Thruster Set Up entwickelte sich, weil der Australier Anderson, mit seinem Twin Fin unzufrieden war.

Bei radikaleren carves/ turns mit dem Twin Fin und dessen breiten Teil, kommt eine Finne immer aus dem Wasser, somit muss ein kleiner Teil des Tails und eine relativ kleine Finne die sich noch im Wasser befinden, mit den Drehkräften zurecht kommen. Das vermittelt teilweise den Eindruck, dass Twin Fin Surfbretter seitwärts ausbrechen und das Vorwärtsmomentum bei radikalen Drehungen verloren geht.

Beim Thruster wird jetzt die dritte Finne, in der Mitte des Surfbrettes, nahe am Teil gesetzt, um die Drehkräfte zu kontrollieren und den Halt und das Momentum zu wahren.

Zudem ist der breiteste Punkt am Surfbrettes sehr nahe am Mittelpunkt und durch die schmale Nase, ist der grösste Teil des Surfbrettes, direkt unter dem Surfer.

Der breite Tail ist sehr beweglich und schnell und hält durch die drei Finnen sehr gut im Wasser. Die schmale Nose gibt wenig Widerstand und wenig Gewicht das hinderlich wäre während der verschiedenen Drehungen und Bewegungen.

Die Form von Rocker Aussenlinie und die Platzierung der Finnen wird ständig verbessert und den verschieden Konditionen angepasst. Der Thruster war bislang die Geheimwaffe für grosse Wellen mit viel Power.

Hallo bei unseren neuen Artikelreihe zu Surf Board Shapes und Design hier zu Beginn kurz ein paar Sätze:

Seit langem beschäftigt mich, dass zu wenig Leute zu wenig über das Material, dass sie nutzen und kaufen wollen, wissen. Deswegen ist es mir ein Anliegen, in der nun folgenden Reihe, etwas zu mehr Verständnis und Aufklärung im Bereich Surf Board Form (shape) , beizutragen. Dies lässt sich natürlich fast 1:1 auch auf die SUP, bzw. Stand Up Paddle Boards, im Bereich Welle übertragen.

Hier der erste Artikel dieser Reihe

Später folgen dann noch:

Grundformen des Surfboard Designs

Rocker Design

Dicke des Surfboards oder „Flow“

Form und Design der Unterseite (bottom conture)

Form und Design der Rails (Kanten)

Das Surf  Board Tail Design:

Fast jedes Tail Design, kann in jeden Surf Board Rohling, eingearbeitet werden. Viele der unten genannten und auf den Bildern gezeigten Tail Designs, haben einen sehr unterschwelligen Einfluss auf die Performance des Surf Boards.
Wenn man sich die Tail Formen anschaut, sollte man im Hinterkopf haben, dass runde Formen den Wasserfluss konstant halten, wohingegen Ecken, dem Wasserfluss erlauben abzubrechen. Die Tailbreite ist zumeist entscheidender über die tatsächliche Performance des Surf Boards, als das eigentliche Design des Tails.

Je schmaler und auf einen Punkt zulaufender der Tail des Surf Boards geformt ist, desto herausragender die Dreheigenschaften und mehr auf schnellen Surf ausgerichteter, ist das Surf Board.

Die kleine Auflagefläche ist bei grösseren Geschwindigkeiten fast unerlässlich, hat aber den Nachteil, dass es schwerfälliger reagiert und langsam dreht und zieht bei niedrigeren Geschwindigkeiten bzw. in langsamen oder kleinen Wellen.  Eine grössere Fläche unterstützt dafür beim Paddeln die Schwimmeigenschaften und auch beim Anpaddeln einer Welle. Breite Tails bewirken scharfe, zentrale (piviot) Drehungen, mit sehr wenig Ansatz. Diese Tails geben eher lockeren Halt in den Wellen, da die grossflächige Auflage das Brett vom sinken und eingraben bewahrt.

Um diese breiten Tails vor dem Ausbrechen abzuhalten werden mehrfach Quard- oder Trifin Systeme eingesetzt.

Der breiteste Punkt am Board, der wide point, wurde nach hinten verlagert und die Tails wurde im Lauf der Zeit auch breiter als man merkte, dass die Quard oder Trifinnen Systeme die Kontrolle über das Surf Board trotzdem ermöglichen. Die breitere Tail Fläche in Verbindung mit den Multifinnen Systemen haben es möglich gemacht Surf Boards zu bauen die schnell beweglich und besser sind. Es gibt einige Variationen der Multifinnen Systeme für die kleineren bis mittleren Wellen und hier mit dem mit Abstand beliebtesten Trifinsystem. In grösseren Wellen wird der Tri Fin setup favorisiert, wobei es auch Fans von  Singelfin Wiamea guns, die einen schmalem Tail haben, gibt.

Surf Board tails shapes

Surf Board Tail shapes

Wings / Bump Wings / Stingers

Wings, Bump Wings, und Stingers sind Behelfsmittel die den Verlauf der Raillinie „verändern“. Diese werden an verschiedenen Stellen eingesetzt, genauso wie sie in verschieden ausgeprägter Form eingesetzt werden.  Der Shaper kann sie mit jeglichem Raildesign einsetzten um feine Unterbrechungen oder einen Pivot Point in der Raillinie zu setzen und somit die Drehfreudigkeit des Surfboards auf zu lockern.

Wings sind klein und weniger ausgeprägt. Es sind veränderungen in der Railline (Surf Board Kante) die in typischer Form irgendwo zwischen 3″ und 15″ vom Tail her auf der Railline plaziert werden. Es können ein, zwei oder drei Paar Wings, mit egal welchem Taildesign, eingesetzt werden, um die Wendigkeit zu verbessern. Wings geben den Shapern die Möglichkeit die Eigenschaften der wendigen breiten Tails, bei einem Surf Board, mit vor den Wings und der Haltekraft eines schmaleren Tails, zu kombinieren. Wings brechen oder verkürzen die Railline (Kantenlänge), was das Surfboard wendiger macht. Bei Surf Boards für grössere Wellen werden Wings ganz selten eingesetzt, weil sie am Rail eine Punkt bilden an dem das Wasser wegbricht, was die Kontrolle des Surfboards bei hohen Geschwindigkeiten negative beeinflusst.

Bumb Wings sind  nicht so ausgeprägt und subtiler als Wings. Bumb wings sind kleine Erhebungen oder etwas gross geratene Übergänge im Verlauf der Rails.  Bumb wings sind so gestaltet, dass sie den Wasserfluss etlang des Rails beibehalten und damit auch das Wasser  nach innen zum Teil hin verjüngt anstatt, wie bei den Wings, weg zu brechen.

Stingers sind gleich wie ausgeprägte Wings, ungefähr auf einem drittel der Surf Board Länge (von der Nose sum Tail gesehen) platziert, wo sie als Dreh und Wendepunkt, zwischen vorderem Fuss und hinterem Fuss agieren . Stingers brechen / kürzen die Länge der Raillinie um eine beweglichere und exaktere Drehkarakteristik des Surfboards zu erzeugen. Wie auch die Wings, werden stingers normalerweise nur bei Boards für kleinere Wellen eingesetzt, wo die erzeugte Wendigkeit nicht mit einem erschwerten Surf Board Kontrolle einhergeht.

Rounded Pin Tail – The standard.

Das ist der Tail an dem alle Anderen gemessen werden. Der abgerundete Pintail ist eine sehr vielseitig Tail Shape. Diese Form von Tail ist sehr weich in den Übergängen von Rail zu Rail und hält sich gut in der Welle.

Pin Tail – The big wave

Das ist die volle Rennversion des abgerundeten Pin Tails. Pin Tails haben einen minimal Auflagefläche oder Volumen. Deswegen halten sie das Surf Board sehr gut bei grossen Wellen und hohen Geschwindigkeiten. Das ist die kompromisslose Lösung für grosse Wellen und höhere Geschwindigkeiten.

Round Tail – A very smooth turning tail

Der Round Tail hat ein bisschen mehr Auflagefläche als der Rounded Pin Tail. Dieses mehr an Auflagefläche macht diese Art von Tail besser geeignet, für kleinere und langsamere Wellen.

Diamond Tail –

Die Ecken beim Diamond Tail machen das Surf Board in seinen Deheigenschaften exakter und schärfer als beim Rounded Pin Tail.

Rounded Diamond Tail –

Dieser Tail ist wie der Diamond Tail mit abgerundeten Ecken. Dieses Design kommt dem abgerundeten Pin Tail oder dem Round Tail in seinen Eigenschaften sehr nahe.

Square Tail –

Der Squaretail hat die meiste Auflagefläche aller Teil Designs. Der Squartail macht die schärfsten und präzisesten Turns und ist der, der am schnellsten anspricht.

Rounded Square Tail –

Der abgerundete Squartail ist eine abgeschwächte Form des Squaretail Surf Board ’s und reagiert somit etwas langsamer und die Turns sind nicht ganz so exakt und auf der Stelle wie beim Squartail.

Squash Tail –

Der Squashed  Tail ist in seinem Aussehen sehr Nahe an dem abgerundeten Squartail und auch seine Eigenschaften im Wasser sind vergleichbar.

Star Tail or Bat Tail –

Der Star Tail ist mit dem Diamond Tail zu vergleichen. Nur hier kommt es durch die entgegenlaufende Biegung zu einer Betonung des Endpunktes. Die Eigenschaften sind ähnlich wie beim Surf Board mit Diamond Tail mit ein bisschen mehr Verlagerung raus aus dem Turn und mit ein bisschen mehr Wendigkeit bei höheren Geschwindigkeiten. Den Startail kann man als eine Kombination aus Diamond-, Square- und Pin Tail sehen.

Swallow Tail –

Der Swallowtail ist eigentlich wie zwei Pintails parallel angeordnet. Das Swallowtail Design verbindet seine höhere Auflagefläche auf dem Wasser mit dem Halt eines Pintails. Die individuellen „Pins“ auf jeder Seite halten sehr viel besser bei harten Turns. Das einzige Problem bei diesem Design ist, dass um eine saubere Drehung des Surf Board ’s um den einen „Pin“ zu machen, der andere Pin komplett aus dem Wasser sein muss. Das macht den Wechsel von einem Rail zum anderen schwerfälliger. Der Swallow Tail ist perfekt, wenn man auf einer Seite bleibt. Jedoch wird man bei einem Wechsel der Seite eine Verzögerung bemerken.

Asymmetrical Tail –

Die meisten Surfer surfen Toeside wie Heelside verschieden. Ihr Front oder Toeside style ist eventuell mehr „down the line“ und der Heel oder Backside style hat mehr“ ups and downs“ und cutbacks etc. Um dem gerecht zu werden gibt es das asymmetrische Teil Design, dass dann optimal auf die jeweiligen Fahreigenschaften und die Wellen die der Surfer am meisten surft, abgestimmt ist.

 

Hier der versprochene Überblick über:

Die 7 schönsten Mallorca Strände, die sich gut zum Wellenreiten,

SUP ‚en, Kitesurfen und Windsurfen eignen.

Mallorca und seine Strände, abwechslungsreicher wie wohl keine andere Insel. Viele kleine Buchten die hin und wieder an die Karibik erinnern bis zu schönen lange, weissen Sandstränden, an denen man auch kilometerweit spazieren kann.

Mallorca ist die größte Insel der Balearen und beherbergt wohl jede Art von Urlauber und Bewohner. Unterschiedlicher wie hier sind die Menschen wohl nirgendwo. Hier treffen sich die Reichen und Schönen so wie die Partyhungrigen und Künstler. Mittendrin leben die Mallorquiner, die sehr stolz auf Ihre Insel sind.

Sportlich bekannt ist die Insel für die vielen Radfahrer, die hier jedes Jahr wieder zum trainieren herkommen. Aber auch der Wassersport und vor allem das SUP ‚en zieht immer mehr Menschen nach Mallorca.

Man findet hier viele wunderschöne Buchten die von Felsen ummauert sind. Jedoch sind dort auch Steine im Wasser keine Seltenheit. Deswegen hier der Hinweis für dich, dass immer Vorsicht angesagt ist, da die guten Wellen meist auch auf Gestein brechen, das hier oft messerscharf sein kann. Auch gefährliche Strömungen sind keine Seltenheit. Wir werden auf diese Gefahrenstellen bei den einzelnen Mallorca Strände mit Kennzeichnungen hinweisen.

Mallorca bietet jedoch für jede Können Stufe, wunderbare Strände für jede Art von Wassersport. Auch die Kulissen und die Naturbelassenheit der Strände sind ein ganz besonderes Erlebnis für das Auge.

Da Mallorca unglaublich viele schöne Strände hat reduzieren wir unsere  Aufzählung der Mallorca Strände auf den Süden, Osten und einen Teil des Nordens. Die Westküste eignet sich nicht unbedingt sehr gut zum SUPen da es dort sehr Felsig ist wegen der Sierra Tramuntana. Der Gebirgszug der zum Welterbe der Unesco zählt ist jedoch sicherlich immer einen Ausflug wert.

Hier auf der Karte könnt ihr alle Mallorca Strände und ihre Lage sehen.

 

 

SÜDEN:

Unser Traumstrand auf Mallorca: Es Trenc (No.1)

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Könner, Surf, SUP, Kite im Winter

Der Strand von Es Trenc

Der Strand von Es Trenc

Nahe des Ferienortes Colonia St. Jordi liegt der schönste Strand Mallorcas –  Es Trenc. Türkisfarbenes Wasser, weißer Sand und weitläufige Strandabschnitte machen ihn so besonders. Ein karibischer Traum am Mittelmeer.

Somit für jeden Sup`er ein Traum auf türkisfarbenen Wasser zu supen.

Man findet Flachwasser bis hohe Wellen und in der Mitte der Bucht ist ein kleines Riff in der Nähe des Strandes. Geeignet für Anfänger, Profis und alle anderen Wellenliebhaber.

Kiten ist hier nur im Winter erlaubt. Windrichtung W/S/O

Bucht von Palma: Can Pastilla (No.2)

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SUP, Anfänger, Kite im Winter und Sommer Kitezone

Die Bucht von Palma beginnt westlich, ganz in der Nähe des Flughafens, mit dem traumhaften Strand von Can Pastilla und endet weiter östlich mit dem Strand von S‘ Arenal, der wohl berühmteste Strand Mallorcas.

Auf rund sechs Kilometern gibt es feinen Sand, viel Platz zum Sonnen und Entspannen und natürlich die berühmten Strandbars an der Promenade. Neben den belebten Abschnitten mit Bars, Restaurants und Wassersport gibt es ruhigere Areale für Familien und Ruhesuchende.

Sup’en lässt sich hier im Sommer meist nur Flachwasser. in Fühjahr Herbst Sommer entsteht genau am Hafen, und auch in der ganzen länge des Strandes, ein kleiner Beachbreak

Das Kiten ist nur im Winter uneingeschränkt erlaubt und dort entsteht auch hin und wieder eine kleine Welle.

Im Sommer ist Kiten leider nur außerhalb der Schwimmerzone erlaubt. Das bedeutet für euch: der freie Kitebereich befindet sich ca. 200m hinter der Schwimmerzone. Man muss durch einen schmalen, vorgegebenen Ausgang direkt am Hafen nach draußen Kiten. Da ist Souveränität schon angesagt, deshalb ist die Bucht von Palma im Sommer nur begrenzt zum Kiten geeignet.

Sommer meist thermischer Wind.

OSTEN:

Cala Millor (No.3)

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SUP

Auch Cala Millor im Osten Mallorcas hat einen wunderbaren Sandstrand. Breit und lang ist er, der Sand geht sanft in das türkisfarbene Wasser über. Neben Sonnenanbetern finden auch Wassersportler perfekte Bedingungen vor.

Cala Ratjada (No.4)

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SUP

Strand von Calla Agulla bei Calla Ratjada Mallorca

Strand von Calla Agulla bei Calla Ratjada Mallorca

Traumhafte Buchten, weite Strände und kristallklares Wasser – in Cala Ratjada im Osten Mallorcas finden Urlauber perfekte Strände zum Baden, Sonnen und Entspannen. Sogar ein paar Sandbänke gibt es.

In der Nähe liegt die Bucht Cala Agulla, gesäumt von Dünen und duftenden Kiefernwäldern.

Hier schlägt Landschaftlich jeden SUP‘ er Herz höher um gemütlich über das Wasser zu gleiten.

 

NORDOST:

Son Serra de Marina (No.5)

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Surf, SUP, Kite

Sup Surfer am Strand von Son Serra De Marina Mallorca

Sup Surfer am Strand von Son Serra De Marina Mallorca

Man fährt von Can Picafort Richtung Artá und kurz danach links ab, dann kommt man nach Son Serra de Marina. Dort fährt man durch ein paar Einbahnstrassen immer Richtung Platja.

Son Serra ist für uns, neben Es Trenc, einer der schönsten Badestrände auf Mallorca.

Bei wenig Wind mit Flachwasser, bei stärkerem Wind hat es Wellen. Den Schwimmern hingegen wird meistens die rote Flagge gezeigt. Zum Kiten ist Son Serra wegen der stärkeren Strömung und der Wellen nur etwas für Fortgeschrittene, die sehr gut Höhe laufen können und nicht zum ersten Mal mit Wellen und Weißwasser Kontakt haben.

Die Wellen sind super für SUP‘ er und Surfer.

Außerdem gibt es noch das sehr bekannte und beliebte Strandrestaurant „El Sol Sunshinebar“ mit tollen Cocktails für den Sundowner. Wer dort zu Abend essen möchte, sollte unbedingt frühzeitig einen Tisch reservieren.

Vor dem Restaurant, könnt Ihr Euch auch bei unseren Kollegen von Mallorca SUP, Bretter zu guten Preisen ausleihen. Der SUP Verleih ist immer von 9:30 Uhr bis 15:00 Uhr geöffnet.

 

in Sichtweite gibt es noch den

Wellenspot Colonia de San Pere:

SUP surfing icon

SUP,

Wellen Spot Mallorca Colonia de San Pere

Wellen Spot Mallorca Colonia de San Pere

Leider ohne Strand bzw. an Tagen mit Wellen beschränkt sich der Strand direkt am Einstieg auf einen schmalen streifen Kies und Steine. Der Break selbst ist ein Spot und Reef Break.

 

Bucht von Alcudia- Playa de Muro  (No.6)

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SUP, Kite

Kite und SUP Strand Playa de Muro Mallorca

Kite und SUP Strand Playa de Muro Mallorca

Feiner Sand, sieben Kilometer Länge und mit Abstand einer der schönsten Strände der Sonneninsel. Er fällt flach ab, wird regelmäßig gereinigt – perfekte Bedingungen für Familien.

Der Wassersportler, ob mit SUP, oder Kite kommt hier auf seine Kosten.

Von Alcudia aus, auf dem Weg nach Can Picafort, liegt etwas abseits der Hotels der Kitestrand Playa de Muro. Das Schöne: Hier tummeln sich nur wenige Schwimmer. Das nicht ganz so Schöne: Wer durch diese Gassen zum Strand findet, war wahrscheinlich als Kind bei den Pfadfindern. Einmal angekommen, hat man dafür viel Platz, sowohl für den Aufbau als auch zum Kiten. Absolute Anfänger sollten hier jedoch nicht Kiten. Es hat Welle (wenn auch nicht so hoch), leichte Strömung und kein Rettungsboot! Ihr solltet auf jeden Fall sicher Höhe laufen können. Sommer meist thermischer Wind.

Bucht von Pollenca- Sa Marina ( No.7)

kitsurfingSUP surfing icon

SUP, Kite

Schön wenn man Kiten lernen möchte, ist Sa Marina mit dem Surfshop Pura Vida, bei dem ihr euch für einen Kitekurs anmelden könnt, „the place to be“. Der Pura Vida Shop arbeitet mit einer deutschen Kiteschule zusammen. Bevor man die Bucht von Pollença erreicht, sieht man schon von weitem die Kites am Himmel. Der Spot bietet Parkmöglichkeiten, so dass man nur noch die Strasse überqueren muss, um am Strand zu stehen. Sa Marina hat ein riesiges Stehrevier, welches kaum spürbar Ebbe und Flut ausgesetzt ist. Der Wind kommt side/sideonshore. Am Strand selber ist Gastronomie nicht erlaubt, da Sa Marina zum Naturschutzgebiet S’Albufereta gehört. Für das leibliche Wohl sorgen daher der Pura Vida Shop oder der Club Pollentina Resort. Es gibt auch eine Schwimmerzone und einen Abschnitt zum Sonnen. Dort bitte nicht den Kite aufbauen, in die Schwimmerzone hineinfahren (oder diese durchkreuzen), sondern rechtzeitig wenden. Den Kite bitte nur am ausgewiesenen Kitestrand aufbauen. Es ist genügend Platz. Da der Strand sehr nah an der Straße ist und das Stehrevier genügend Platz bietet, sollte der Kite, zur eigenen Sicherheit und um andere nicht zu gefährden, im Wasser, mit genügend Abstand, gestartet und gelandet werden.

Bewegungspotential im Alltag erschließen

 

Im Laufe der Evolution hat sich der menschliche Körper an viel Bewegung, vor allem weite Fußmärsche, angepasst. Der Körper ist nicht an langes Sitzen oder Liegen angepasst. In der heutigen Lebensrealität in der westlichen Welt schlägt sich diese unsachgemäße Verwendung des Körpers in Übergewicht, Gelenkschäden und muskulären Problemen nieder, was sich im fortschreitenden Alter verstärkt. Sport und Fitness können da einen Ausweg bieten, aber auch im Alltag oder in der Freizeit kann man seinem Körper etwas Gutes tun. Ein Workout, zum Beispiel auf einem Stand up Paddle Board, ist hierfür perfekt geeignet.

Fitness im Alltag und der Freizeit

 

Es gibt viele Möglichkeiten seinen Körper im Alltag und der Freizeit auszulasten und ihm somit etwas Gutes zu tun, denn er braucht Bewegung, wenn er möglichst lange und gut funktionieren soll. Dies wird umso wichtiger, wenn der Beruf nicht die nötige Bewegung liefert. In der Regel muss man nicht lange suchen, um sich ein gewisses Bewegungspotential zu erschließen. Das ganze kann morgens damit beginnen, dass man den Weg zur Arbeit zu Fuß oder mit dem Fahrrad bewältigt. Einkäufe, Behördengänge oder sonstige Erledigungen können natürlich auch zu Fuß oder mit dem Rad erledigt werden, anstatt auf das Auto oder öffentliche Verkehrsmittel zurückzugreifen. Ein anderer Weg besteht darin, Treppen zu laufen, anstatt Aufzüge oder Rolltreppen zu benutzen.
Nach der Arbeit kann jeder der einen Fluss oder einen See, am besten noch das Meer, in der Nähe hat, sein Stand up Paddle Board nehmen und ein paar Paddleschläge machen. Der ganzheitliche Trainingsaspekt, sowie die Stärkung des Herz Kreislaufsystems, ist beim Stand up Paddle sehr hoch.
Wer sich Gedanken macht wird zahlreiche Möglichkeiten entdecken, sich mehr zu bewegen.

Übergewicht bekämpfen

 

Wer feststellt, dass er sich im Prinzip ausreichend bewegt und trotzdem unter Übergewicht leidet, sollte nicht mit irgendwelchen Hungerkuren beginnen, sondern gezielt das Abnehmen mit Fitness betreiben. Jeder Körper ist anders und mancher braucht etwas mehr Bewegung, als der Alltag es bietet, um sein Normalgewicht zu behalten.

Weitere Infos zu Themen rund um Fitness Tipps finden Sie im E-Book unter www.trendfit.net.

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Ganz neu und jetzt nur über uns erhältlich:

Das Stand Up Paddle T Shirt

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Das T Shirt ist aus 100% halb gekämmte Baumwolle mit Ringspun Nackenband, Elasthan Rippkragen und kurzen Ärmeln.

Das Nalupro Stand Up Paddle Design ist einzigartig und gibt es in einer großen Auswahl verschiedener Farben und Größen.

Wir drucken die Designs in Handarbeit mit Siebruck, so ist jedes Shirt ein Unikat.

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Informationen zum Apartment /Unterkunft:

 

Ihr wohnt in einem schönen Apartment für 2 Personen ( Einzelbelegung auf Anfrage auch möglich), in einer gepflegten Anlage

Wohnzimmer apartment lanzarote die Kanaren Insel

Wohnzimmer apartment lanzarote die Kanaren Insel

mit Pool und direkt am Meer, an der Promenade von Playa Honda.

Der Strand direkt vor dem Apartment eignet sich, je nach Windverhältnissen, ideal zum Stand Up Paddling.

Playa Honda ist ein Ort in der Nähe des Flughafens und der Hauptstadt Arrecife, mit nur sehr wenig Tourismus.

Das Dorf liegt direkt am Meer, an einem wunderschönen langen Sandstrand. Außerdem führt eine 20 km lange Promenade, direkt am Strand entlang. Somit kann man von hier aus, wunderbare Radtouren oder Spaziergänge am Meer entlang, nach Arrecife oder nach Puerto del Carmen machen.

Das Apartment bietet ein

Schlafzimmer mit Meerblick, Küche, Badezimmer mit Waschmaschine, ein gemütliches Wohnzimmer mit TV ( alle deutschen Kanäle) und einem

Terrasse Apartment Lanzarote die Kanaren Insel

Terrasse Apartment Lanzarote die Kanaren Insel

wunderschönen Balkon mit seitlichem Meerblick.

Nur wenige Schritte vom Apartment entfernt befindet sich der große Gemeinschaftspool.

Die Anlage ist nur für Bewohner zugänglich. Direkt an die Anlage angrenzend liegt die schöne Bucht „La Concha“, die zum

täglichen Baden im Meer einlädt und wo auch an windstillen Tagen die SUP Kurse stattfinden.

Alles in Allem bietet die Unterkunft jeglichen Komfort den man sich im Urlaub wünscht.

Wir empfehlen die Anmietung eines Mietwagens, da Lanzarote viele schöne Sehenswürdigkeiten zu bieten hat, die man auf keinen Fall verpassen sollte.

Auf Anfrage bieten wir auch gerne privat geführte Ausflüge zu den Highlights von Lanzarote an, denn die Kanaren Insel Lanzarote bietet noch weit mehr.

Hier geht’s zu den Informationen rund um die SUP Kursen und zum Material Verleih.

Pool Apartment Playa Honda die Kanaren Insel Lanzarote

Apartmentanlage Playa Honda auf Lanzarote die Kanaren Insel zum SUP surfen

Strand von Playa Honda Lanzarote

Strand von Playa Honda Lanzarote die Kanaren Insel

 

 

 

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Workout und Fitness auf und mit dem SUP Board

 

Fitness und Workout mit Hilfe des Stand Up Paddling

Fitness und Workout auf dem SUP Board

es gibt schon verdammt viele Artikel und Abhandlungen, in englischer Sprache, zum Thema Fitness mit dem Stand Up Paddle Board, so daß bestimmt auch hier die eine oder ander Wiederholung zu finden ist.

Trotz allem wollen wir dir noch einmal die wichtigsten Puknte zum Thema Workout und Fitness auf dem SUP Board aufgreifen und auch einmal in deutsch die Vorteile dieses großartigen „Ganzkörper- Fitnesstrainings“ darstellen.

 

Bigwave Surfer Gott Laird Hamilton, der es mit haushohen Wellen aufnimmt, die sich schneller bewegen wie so manches Auto, nutzt SUP in seinem Crosstraining und man findet ihn auch mit dem SUP in den schwierigsten Wellen der Welt.

Für uns Normalsterbliche, reicht jegliche Wasserfläche ob Baggersee,Tümpel, Fluß oder flaches Küstengewässer, für unser Workout oder Fitness auf dem SUP.

Mit 3 mal wöchentlich 30 Minuten auf dem SUP Board bekommst du sowohl einen Energieschub für deinen Alltag, als auch einen Körper der Top in Form ist.  Zudem macht es einen riesen Spaß.

In den Staaten ist jedes zweite verkaufte Stand Up Paddle Board für eine Frau! Warum das so ist?

In den folgenden Abschnitten wird das klarer.

Egal welches Fitnesstraining auf dem SUP Board, alle beanspruchen und verbessern die „Core“ Muskulatur, also auch die tiefer liegenden Muskelschichten in Rücken, Bauch und der Beckenbodenmuskulatur.

Ohne näher auf die Details des „Coretrainings“ eingehen zu wollen, kurz:

  • -es führt zu einer besseren Körperhaltung
  • -es sind nicht nur einzelne Muskeln die trainiert werden, sondern ganze Partien und Stränge.
  • -die ganze Körpermitte wird trainiert.

 

Auch wirkt sich das Workout und Fitness mit dem SUP Board positiv auf die neurale Koordination verschiedener Muskelpartien aus, da du auf einer Oberfläche trainierst die ständig in Bewegung ist. Es fördert sogenannte intelligente Muskelpartien. Zudem werden dadurch natürlich alle Muskelpartien unterhalb des Rumpfes in ständiger Bewegung gehalten und trainiert.

Während dem Training mit dem SUP Board, must du ständig dein Gewicht von einem auf den anderen Fuß verlagern, deinen Körper im Gleichgewicht halten und dich währenddessen an einem Paddle nach vorne ziehen.

Der Paddelschlag führt zu einer bestimmten Körperdrehung und dagegen „stemmt“ sich der Druck, den du mit dem Fuß gegen das Brett ausführst. Somit trainierst du auf fantastische Weise ganze Muskelpartien und Kombinationen. Es ist also geniales Fitnesstraining für die Muskelkoordination.

Kannst du dir vorstellen, was das für Vorteile für z.b. deinen Tennisaufschlag, oder deinen Golfswing hat? Jegliche Bewegung, die Drehungen und Beugen beinhaltet, profitiert von diesem Cortraining.

Paddeln ist Fitness pur!

Über die Paddletechnik ansich könnt ihr in unserem Video zum Paddle Grundschlag  und dem Artikel zum Stand Up Paddle Grundschlag mehr erfahren.

Bei dieser Art deine Fitness zu verbessern, werden jedoch noch weitere Muskelgruppen angeregt, wie zum Beispiel:

Der „Latisimus Dorsi“ – das ist der mittlere Rückenmuskel, der deinen Rücken in dieses coole V verwandelt. Dieser Muskel wird jedesmal trainiert wenn wir den Arm zurück zu unserem Körper bewegen, also bei jedem Paddlezug.

Der „Deltiods“– der Muskel der sich um das obere Schultergelenk schließt, er wird jedesmal beansprucht, wenn du deinen Arm nach vorne, zur Seite, oder nach hinten reckst. Besser als alle Schulterpolster der 80ger.

Der Triceps Brachi – ist die Muskelgruppe an der Hinterseite deines Oberarms und um einiges größer als der besser bekannte Biceps. Das stärkt deinen Oberarm! Der Tripceps ist auch die Partie, aus der die Power eines Boxerhakens kommt.

Der Pectoraklis- der Muskel der Brustmuskulatur und der Bizeps, der Muskel des vordern Oberarms, sowie alle Beinmuskeln, werden beim richtigen ausführen des Paddleschlages in der Powerzone, angesprochen.

Abgesehen von all diesen offensichtlichen Muskeln die hier trainiert werden, eignet sich das SUP Training auch speziell als Cardio Training. Sei es nun Herz Kreislauf Stärkung, oder das reine Fett verbrennen.

 

Hier noch einige Übungen für deinen Workout und ihr Zusammenhang mit den jeweiligen Muskelpartien:

Wenn du immer im Wechsel mit einem Fuß hinten paddelst, ist das ein super Workout für das sich hinten befindende Bein.

Bei einer leicht nach vorne geneigten Paddlehaltung, trainiert man den oberen Brustmuskel der am Paddle oben liegenden Hand.

Bei erhöhtem Druck auf die untere Hand, indem du dich selbst „über“ das Paddle ziehst, beanspruchst du den Bizeps des unteren Arms.

Selbst das Rumalbern auf dem Brett ist super für die Fitness.

Sobald du etwas sicherer auf dem Brett stehst, sind Übungen wie z.B.:

 

  • 360 grad Drehungen, während du auf dem hinteren Teil des Brettes stehst.
  • 360 grad Drehungen, während du auf der Nose des Brettes stehst. Ob du nach vorne oder nach hinten gewandt stehst, ist egal.
  • Im Surfer Stance paddeln
  • oder auch gegen Strömungen paddeln, sind super Fettburner und formen deinen Körper.

 

Um aber Verletzungen vorzubeugen, solltest du dich langsam steigern und dein Training in den ersten 10 Minuten auf ein eher leichtes Paddeln ohne allzugroßen Karfteinsatz beschränken.

Gerne zeigen wir dir auch gerne mehr in einem unserer Anfänger SUP Kurse oder Fortgeschrittenen SUP Kurse 

 

Das Sixpack ist nicht weit 😉

Aloha dein NaluPro Team

 

Wir freuen uns auf dein Feedback

Grundbegriffe zur Paddletechnik:

Bevor wir den Stand Up Paddle Grundschlag näher erklären, bringen wir zunächst einmal, etwas Licht in den „Paddle Fachjargon“:

Anfänger Stand Up Paddling Video tutorial SUP Board erklärt

Stand Up Paddle Board

  • Die untere Hand, die Hand die sich am Paddleschaft befindet, nennt man Schafthand.
  • Die obere Hand, die den am Knauf, oder T-Stück das Paddels hält, nennt sich Knauf- oder Führungshand.
  • Die Seite des Boards, an der sich das Paddleblatt im Wasser befindet, nennt sich onside oder aktive Seite. Die gegenüberliegende Seite nennt sich offside oder passive Seite.
  • Die Seite des Paddle Blattes, auf die der Wasserdruck wirkt (oder anders gesagt die zu dir hin zeigt), nennt sich Vorderseite. Die Andere, wird demzufolge, Rückseite genannt.
  • Nose oder Nosetip, nennen sich der Bug, oder die Spitze des Brettes.
  • Rails, nennen sich die beiden Längsseiten des Brettes.
Grundschlag Stand Up Paddle Bewegungsanfang

Grundschlag Stand Up Paddle Bewegungsanfang

Grundschlag Stand Up Paddle Bewegungsende

Grundschlag Stand Up Paddle Bewegungsende

Der Stand Up Paddle Grundschlag

Der Grundschlag beim Stand Up Paddling ist ein reiner Antriebsschlag und ausschliesslich für die Vorwärtsbewegung. Das Paddel wird vorne eingesetzt, möglichst nahe am „Nosetip“ des Boards (was eine leichte Neigung und Drehung des Oberkörpers nach vorne voraussetzt). Dann wird das Paddle in einer geraden Linie, paralell zum Board, am Rail entlang, bis auf die Höhe der Füße durchgezogen. Hierzu muss deine Führungshand, während des Durchziehens, leicht auf die aktive Seite ragen. Das Paddelblatt muß dabei, für die korrekte Ausführung des Schlages, im rechten Winkel zur Kiellinie geführt werden. Sobald dein Paddleblatt der geschwungenen Line des Rails folgt, wird das Board eine leichte Drehbewegung zur aktiven Seite hin machen. Dies gilt es zu vermeiden! Zudem mußt du den Paddelschaft hierfür (von hinten betrachtet), möglichst senkrecht führen. Die Führungshand geht dabei also weit über die Mitte hinaus. Die Bewegung wird durch die Körperrotation unterstützt. Um deine Körperrotation zu fördern, wandert das Paddel kontinuierlich in gerader Linie, parallel zum Board und der Schaft bleibt hierbei fast senkrecht. Noch mehr an Grundkenntnissen zum Stand Up Paddle, findest du unter anderem in unserem Anfänger Sup Video.

Willkommen zu unserem Stand Up Paddling Video Tutorial für Anfänger

 

Keine Frage, natürlich halten wir es für den besten Weg zu Anfang einen Anfängerkurs zu machen, um das Stand Up Paddling zu erlernen!

In einem Anfängerkurs lernt man alles über die Sicherheit auf dem Wasser, wie zum Beispiel Selbstrettung etc.

Außerdem kannst du durch einen Kurs feststellen, inwieweit dir der Sup Sport richtig Spaß macht, bevor du Dir selbst ein Brett kaufst.

Aber für alle Ungeduldigen und „do it yourself guy’s“, hier ein mal die Basics.

Nichts desto trotz ergänzt und vervollständigt ein Anfängerkurs, oder ein Fortgeschrittenenkurs bei uns, deine Kenntnisse über die Begebenheiten auf dem Wasser und deine Technik.

 

Unser neuestes Stand Up Paddling Video Tutorial, kann dir nur ganz grob umrissen einen Einblick in die ersten Schritte beim SUP’en bieten.

 

Alle anderen Stand Up Paddling Video Tutorials von Nalupro.com findest du in unserem you tube channel

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